Stawy
kontuzja w sporcie
Dziennikarz: Christian Rowlands
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Jak leczyć kontuzjeTwoje zdrowie w Twoich rękach

Każdy, kto uprawia jakikolwiek sport prędzej czy później dozna jakiegoś rodzaju kontuzji. Jest to tak naprawdę nie do uniknięcia, ale nie jest powodem do rozpaczy. Mięśnie, stawy czy ścięgna czasem po prostu odmawiają posłuszeństwa. Czasem wystarcza jeden nieuważny krok, żeby złapać kontuzję. To nie znaczy jednak, że trzeba odrzucić nasze hobby. Potrzebna jest tylko odpowiednia diagnoza i dobre leczenie. Nawet najbardziej uważny sportowiec będzie tego zdania
.
rehabilitacja
Dziennikarz: Ben Sutherland
Zaczerpnięte z: http://www.flickr.com

Czy rehabilitacja stawu kolanowego jest procesem długotrwałym? Jakie przynosi efekty?

Wielu osób obecnie wykonuje aktywność fizyczną. Istnieją różne postawy. Są tacy, którzy lubią ćwiczyć w zamkniętym pomieszczeniu, jak również tacy, którzy potrzebują spędzać czas na świeżym powietrzu. W każdym niemalże przypadku istnieje konieczność, aby nabyć przydatne dodatki. Mając to na uwadze, najprościej jest z bieganiem.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.